#0〜6か月
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赤ちゃんのお世話
2026-08-01
新生児の睡眠入門：はじめの3か月、正しくやることは四つだけ
「朝まで寝る」を求めない、眠気のサインを読む、昼に光を浴びる、安全な睡眠の最低ライン——はじめの3か月の宿題は、じつはとても単純です。
育児と学び
2026-08-01
生まれた日から始める絵本の時間：字の読めない赤ちゃんは、いったい何を「読んで」いるのか
絵本の価値は字を覚えることではなく、対話と愛着と言葉の入力にあります。ゼロから始める方法と、月齢別の本の選び方。
栄養・離乳食
栄養・離乳食
赤ちゃんのお世話
2026-07-10
生後4か月の睡眠退行：退行ではなくアップグレードです——考え方はここに全部
睡眠の構造が永久に成熟することで起きる一時的な混乱。自分で寝入る機会、決まった入眠の流れ、昼寝の間隔——新しいシステムを入れる手助けを。
赤ちゃんのお世話
2026-07-03
乳児湿疹のケア：主役は保湿、ステロイド軟膏は怖いものではありません
たっぷりの保湿、正しい入浴、医師の指示による短期のステロイド外用——この三つで大半の湿疹は抑えられます。そしてアレルギー検査を考えるべきとき。
赤ちゃんのお世話
2026-06-26
赤ちゃんの泣きを読み解く：確かめる順番と、「何をしてもだめ」なときの自分の守り方
おなかがすいた、眠い、おなかが張っている、抱いてほしい……確率の高い順に確かめる。たそがれ泣きと疝痛（コリック）を知る。そして大人が限界のときの唯一の正解。
育児と学び
2026-05-29
教室に通わない言葉の育て方：毎日できる五つの小さなこと、フラッシュカードよりずっと効きます
言葉の発達をもっともよく予測するのは「やりとりの往復回数」です。実況する、興味についていく、文をふくらませる——日常をそのまま言葉の授業に。
育児と学び
2026-05-19
年齢別のおもちゃと遊びのガイド：いちばん高いおもちゃが、たいてい最良ではない理由
発達段階でおもちゃを選ぶ考え方、「おもちゃが単純なほど子どもは能動的になる」という原理、そしてお金のかからない家庭の遊びリスト。
赤ちゃんのお世話
2026-05-05
赤ちゃんによくある発疹の見分け方：新生児ざ瘡から突発性発疹まで、心配なものとそうでないもの
出る時期と見た目から七つのよくある発疹を分ける原則と、「押しても消えない」という決定的なレッドライン。
赤ちゃんのお世話
2026-05-01
予防接種のすべて：ふつうの反応、延期すべきとき、打ちもらしたときの追いつき方
正常な反応と受診が必要なサインの見分け、本当の禁忌はごくわずか、そして追加接種は「はじめからやり直し」ではありません。
栄養・離乳食
2026-04-17
母乳育児のはじめ方：吸わせ方、分泌の立ち上げ、よくあるつまずきの解き方
痛みはほぼ必ず吸わせ方の問題。分泌量は「出した分だけ増える」——スープでは増えません。張り、乳頭の傷、足りていないように見えるときの実践的な対処。