赤ちゃんのお世話
このカテゴリの記事 11 本
赤ちゃんのお世話
2026-08-01
新生児の睡眠入門：はじめの3か月、正しくやることは四つだけ
「朝まで寝る」を求めない、眠気のサインを読む、昼に光を浴びる、安全な睡眠の最低ライン——はじめの3か月の宿題は、じつはとても単純です。
赤ちゃんのお世話
2026-07-10
生後4か月の睡眠退行：退行ではなくアップグレードです——考え方はここに全部
睡眠の構造が永久に成熟することで起きる一時的な混乱。自分で寝入る機会、決まった入眠の流れ、昼寝の間隔——新しいシステムを入れる手助けを。
赤ちゃんのお世話
2026-07-03
乳児湿疹のケア：主役は保湿、ステロイド軟膏は怖いものではありません
たっぷりの保湿、正しい入浴、医師の指示による短期のステロイド外用——この三つで大半の湿疹は抑えられます。そしてアレルギー検査を考えるべきとき。
赤ちゃんのお世話
2026-06-26
赤ちゃんの泣きを読み解く：確かめる順番と、「何をしてもだめ」なときの自分の守り方
おなかがすいた、眠い、おなかが張っている、抱いてほしい……確率の高い順に確かめる。たそがれ泣きと疝痛（コリック）を知る。そして大人が限界のときの唯一の正解。
赤ちゃんのお世話
2026-06-08
トイレトレーニング：サインを待つ。急がせない——プレッシャーの少ない進め方
18〜30か月ごろ、準備のサインを見てから始める。3日集中法と少しずつ進める方法の選び方、後戻りと便秘への対処。
赤ちゃんのお世話
2026-05-22
1〜3歳の睡眠リズム：昼寝の一本化、寝る前の攻防、そして「ベッドから出られる自由」への対処
2回の昼寝を1回にまとめる時期と進め方、寝るのを引きのばす子への境界線の引き方、ベビーベッドから子ども用ベッドへの移行時期。
赤ちゃんのお世話
赤ちゃんのお世話
2026-05-08
家の安全対策リスト：赤ちゃんがハイハイを始める前に、しゃがんで家を見わたしてください
転落、窒息、やけど、中毒、感電、溺水——危険度の順に並べた部屋ごとの改修リスト。ハイハイが始まる前に終えましょう。
赤ちゃんのお世話
2026-05-05
赤ちゃんによくある発疹の見分け方：新生児ざ瘡から突発性発疹まで、心配なものとそうでないもの
出る時期と見た目から七つのよくある発疹を分ける原則と、「押しても消えない」という決定的なレッドライン。
赤ちゃんのお世話
2026-05-01
予防接種のすべて：ふつうの反応、延期すべきとき、打ちもらしたときの追いつき方
正常な反応と受診が必要なサインの見分け、本当の禁忌はごくわずか、そして追加接種は「はじめからやり直し」ではありません。