赤ちゃんの体に突然赤い発疹が広がる——いちばん動揺しやすい場面のひとつです。この対照表で、まず「心配なものかどうか」を見分けてください。
まずレッドラインをひとつ
押しても消えない発疹は、すべてすぐ受診してください。 確かめ方：透明なコップの底を発疹に押しあてます。押しても発疹がはっきり見えたまま白くならず、発熱やぐったりを伴うなら、重い感染症（髄膜炎菌血症など）の可能性があります——これは救急です。
よくある発疹の多くは押すといったん白くなります。それはたいてい良性のサインです。
よくある七つの発疹
1. 新生児ざ瘡（生後2週〜2か月） ほおや額の小さな赤い点や白いぶつぶつ。母体ホルモンの影響です。何もしなくてかまいません。数週間から数か月で自然に消えます。オイルを塗ったり、つぶしたりしないでください。
2. 稗粒腫（生まれたときからある） 鼻先やほおの針の先ほどの白い点で、皮脂がつまったものです。自然に消えるので、つぶさないでください。
3. あせも（暑いとき、着せすぎたとき） 首、わきの下、背中に密集する小さな赤い点や水ぶくれ。対処：涼しくすることが唯一有効な手段です——衣類を減らし、風を通し、肌をさらりと保ちます。厚い軟膏で汗腺をふさがないでください。
4. おむつかぶれ 接触性皮膚炎で、盛り上がった面が赤くなります。原則は：こまめに替える、ぬるま湯で洗う、しっかり乾かす、酸化亜鉛入りのクリームを厚めに塗ってバリアをつくる。 ⚠️ 赤みがしわの奥まで入り込み、境目がはっきりしていて、まわりに衛星状の小さな発疹があるならカンジダ感染の可能性があり、抗真菌薬が必要です。ふつうのおしりクリームでは治りません。
5. 湿疹（アトピー性皮膚炎） 繰り返し出て、かゆみが強く、乳児期はほおや手足の外側に多く出ます。中心となる対処はたっぷりの保湿＋必要に応じて外用ステロイドです（湿疹ケアの記事で詳しく扱っています）。
6. 突発性発疹（生後6か月〜2歳に多い） 典型的な経過：3〜5日の高熱、熱が下がると発疹が出る。発疹が出るころには子どもはたいてい元気になっています。ウイルス感染で、発疹はかゆくなく処置も不要、数日で消えます。発熱中は発熱の看護の原則どおりに。
7. 手足口病 手のひら、足の裏、口の中に水疱ができ、発熱を伴うことが多い病気です。感染力が強めです。対処の要点は水分をとらせること——口の中の水疱が痛くて食べたり飲んだりを嫌がるので、冷たくてやわらかい、酸っぱくないものを与えます。いちばんのリスクは脱水です。
受診が必要なとき
- 発疹が押しても消えない
- 高熱が下がらない、ぐったりしている、飲食を受けつけないのを伴う
- 発疹が急速に全身へ広がる、大きな水ぶくれや皮むけが出る
- 呼吸が苦しい、顔や唇が腫れる（アレルギー反応）
- 発疹が化膿する、じゅくじゅくして黄色いかさぶたになる（細菌の二次感染）
- 生後3か月未満で原因のはっきりしない発疹が出た
ひとつの共通原則
原因が分からないうちに薬を塗らないでください。 とくにステロイドを真菌感染に使うと悪化しますし、抗真菌薬は湿疹には効きません。迷ったら写真を撮って（自然光で、近づいて）医師に見せてください——発疹は変化が速いので、写真は診断にとても役立ちます。
本記事はよくある発疹の分類の考え方を理解するためのもので、対面での診察に代わるものではありません。皮膚の問題の確定診断には、医師が直接見ることが必要です。
読んでくださってありがとう
質問があれば、お気軽に