年末年始の集まりに新生児を連れて行くとき：抱っこやキスを求められたら？手洗い、予防接種、口唇ヘルペス、帰省先での安全な睡眠チェックリスト

結論から： 感謝祭、クリスマス、年末年始、旧正月――親戚や友人はみんな新生児を抱っこしたがります。でも新生児の免疫はまだ多くの感染症に抵抗できず、年齢的にまだ受けられない予防接種もあります¹。米国小児科学会（AAP）は「コクーニング（まゆで包むように守ること）」を勧めています。周りの人が予防接種を済ませ、手を洗い、体調が悪いときは近づかないことです¹。英国の国民保健サービス（NHS）は、口唇ヘルペスのある人は赤ちゃんにキスしないこと、キスをするなら口・鼻・目の近くではなく頭のてっぺんにすることを呼びかけています²。帰省先や親戚の家でも、赤ちゃんはあおむけで、シーツ1枚だけの何もない寝床に寝かせましょう³。

なぜ新生児は特に守る必要がある？

免疫はまだ勉強中： 新生児は年上の子どもや大人よりウイルスや細菌で病気になりやすく、予防接種の助けが必要ですが、まだ受けられないものもあります¹
百日せきの多くは家族からうつる： 百日せきはくしゃみやせきで広がり、多くの新生児は一緒に暮らす人からうつります。赤ちゃんが百日せきの予防接種を初めて受けられるのは生後2か月からですが、妊娠後期に受けたワクチンが生後しばらくは赤ちゃんを守ります¹
重くなる感染症もある： 百日せき、インフルエンザ、RSウイルスなどは、呼吸の問題、肺炎、けいれん、脳の障害を起こすことがあります¹
ヘルペスウイルスは赤ちゃんに危険： 口唇ヘルペスの原因ウイルスは、ヘルペスのある人がキスすると赤ちゃんにうつることがあり、生後6週間は特にリスクが高いと考えられています²。新生児ヘルペスが全身に広がると命に関わることがあります²

会いに来る人への「コクーン」ルール

まず予防接種： AAP は、会いに来る家族や友人に、百日せきやインフルエンザなど推奨される予防接種を済ませておくよう勧めています。百日せきのワクチンは訪問の少なくとも2週間前までに¹
手洗いだけでは足りない： 手洗いは感染予防になりますが、それだけでは赤ちゃんを守りきれません。きょうだい、祖父母、世話をする人みんなが予防接種を受けていると守りがもう一段強くなり、親だけが受けるより効果的です¹
体調が悪いときは来ない： 高齢の家族、祖父母、ベビーシッターは、具合が悪いときは知らせて、治ってから来てもらいます¹。かぜをひいている人から赤ちゃんを遠ざけ、人混みも避けましょう⁴
赤ちゃんに触る前に手洗い： 全員が²、石けんと水で少なくとも20秒洗います⁴
キスは控えめに： 近い家族や世話をする人以外は、なるべく赤ちゃんにキスしないように。キスするなら頭のてっぺんが最も安全で、口・鼻・目の近くは避けます²
小さい子にも伝える： きょうだいやほかの子どもには、特にせきが出ているときや具合が悪そうなときは、赤ちゃんにキスしたり近づきすぎたりしないよう、やさしく伝えます¹
口唇ヘルペスがあるならキスしない： 今ヘルペスが出ている人、最近出た人は赤ちゃんにキスしないこと。ヘルペスに感染している人は、近い家族や世話をする人でなければ赤ちゃんに触らないようにし、触る場合は事前によく手を洗います²
煙を避ける： たばこなどの煙に赤ちゃんをさらさないように⁴。赤ちゃんのいる部屋では誰にもたばこを吸わせないでください⁵

角を立てずに伝えるには？

AAP のアドバイスは、ルールを守ってもらうことがいちばんの応援になると家族や友人に理解してもらうことです¹。たとえば、家族のグループチャットに前もってこんなメッセージを送ってみましょう：

いつも赤ちゃんをかわいがってくれてありがとう！まだ小さくて受けられない予防接種も多いので、みんなでかぜや百日せきから守りたいと思っています。会いに来る前に、百日せきとインフルエンザの予防接種をお願いします。体調が悪いときは治ってからね。抱っこの前には手を洗って、キスは頭のてっぺんに。大きくなったら、たくさん抱っこしてあげてね！

祖父母との付き合い方や線引きについては、祖父母と一緒の子育てをご覧ください。

帰省先や親戚の家では、どこに寝かせる？

米国消費者製品安全委員会（CPSC）は、自宅でも祖父母の家でも、赤ちゃんの安全な寝床を用意するよう呼びかけています³：

あおむけに寝かせる³⁵
寝床は何もないのが一番： シーツ1枚だけにし、枕、クッション入りのベッドガード、キルトや掛け布団は使いません³
眠ったら移す： スイング、バウンサー、ラウンジャーで眠ってしまったら、硬く平らなベビーベッド、ゆりかご、プレイヤードに移します³
借りたベビー用品はリコールを確認。中古品も含めて³
赤ちゃんを抱いたままソファやひじ掛けいすで眠らない⁵
お酒を飲んだら添い寝しない： あなたやパートナーが2単位以上のお酒を飲んだ、喫煙する、薬物を使った、眠くなる薬を飲んだときは、赤ちゃんと同じベッドで寝ないでください⁵
着いたらチャイルドシートから降ろす： 移動中にチャイルドシートで眠るのは問題ありませんが、目的地に着いたらすぐに降ろしましょう⁵

安全な睡眠についてもっと知りたい方は、新生児の睡眠入門をご覧ください。

すぐに受診すべきときは？

NHS は、新生児がヘルペスにかかると急に重くなることがあり、発疹や水ぶくれのような典型的な症状がないことも多いと注意しています²。

赤ちゃんに次の様子があれば、早めに医師に連絡を²：

機嫌が悪く、なだめても落ち着かない
いつもより飲みが悪い
38℃以上の熱がある
肌、目、口の中に発疹やただれがある

次の様子があれば、すぐに救急車を²：

元気がなく、ぐったりしている
ぐにゃっとしている、いつものように反応しない
起こしても起きにくい
呼吸が速い、苦しそう、うなるような呼吸
けいれんしている
おしっこがいつもより少ない
泣き続けてあやしても泣きやまない、泣き声がいつもと違う
舌や肌が青い
コップを押し当てても消えない発疹がある

よくある質問

おばあちゃんがどうしても1回キスしたいと言います。例外にしてもいい？ 口唇ヘルペスがなければ、頭のてっぺんへのキスが最も安全です²。今出ている人、最近出た人はキスしないでください²。

みんな手を洗っているのに、予防接種も必要？ 必要です。AAP は手洗いだけでは足りず、家族が予防接種を受けることでもう一段守れるとしています¹。

妊娠中に百日せきワクチンを受けました。それでも家族に受けてもらう必要がある？ 妊娠中のワクチンは生後しばらく赤ちゃんを守りますが、赤ちゃん自身の予防接種も必要です¹。周りの人が予防接種を受けるほうが、親だけが受けるより効果的です¹。妊娠中のワクチンは百日せきと妊娠中の予防接種を、インフルエンザは2026〜27年のインフルエンザシーズンを、RSウイルスはRSウイルスの予防法をご覧ください。

この記事は米国小児科学会、NHS、米国消費者製品安全委員会の公開情報をもとに、新生児を守るための一般的な原則をまとめたもので、医師の助言に代わるものではありません。予防接種のスケジュールは国によって異なるため、地域の医師の指示に従ってください。赤ちゃんに上記の危険なサインがあれば、すぐに受診するか救急番号（日本では119番）に電話してください。

参考文献

American Academy of Pediatrics Section on Infectious Diseases. (2025, September 12). How to cocoon a newborn: Family & friends can protect baby from germs. HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/How-to-Cocoon-a-Newborn-Only-an-E-Mail-Away.aspx ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹² ↩¹³
NHS. (2025, July 24). Neonatal herpes (herpes in a baby). https://www.nhs.uk/conditions/neonatal-herpes/ ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹
U.S. Consumer Product Safety Commission. (2022, November 10). Whether at home or traveling for the holidays, CPSC reminds parents to keep babies' sleep space safe. https://www.cpsc.gov/Newsroom/News-Releases/2023/Whether-At-Home-or-Traveling-for-the-Holidays-CPSC-Reminds-Parents-to-Keep-Babies-Sleep-Space-Safe ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶
American Academy of Pediatrics. (2026, September 2). RSV: When it's more than just a cold. HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/RSV-When-Its-More-Than-Just-a-Cold.aspx ↩ ↩² ↩³
NHS. (2025, November 25). Sudden infant death syndrome (SIDS). https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/sudden-infant-death-syndrome-sids/ ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵