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饿、困、胀气、求抱……按频率排查；认识黄昏闹与肠绞痛；以及大人快崩溃时唯一正确的做法。
感谢先行、分区管理、安全红线不让步、非原则问题睁只眼——让帮手真正成为帮手。
八成妈妈经历产后情绪低落，多数两周内自行缓解——但持续超过两周、影响生活的低落需要专业帮助，而且能被治好。
孕期怎么告诉老大、月子里如何保护「独占时光」、处理退行与嫉妒——手足关系的地基打在头一年。
少食多餐、维生素 B6、姜、避开触发气味——哪些方法真的有效，吐到什么程度要去医院。
18–30 个月看准备信号再开始；三天集中法与渐进法怎么选；倒退与便秘的处理。
