흔히 듣는 말
「알코올로 닦거나 얼음물로 씻기면 열이 빨리 내린다」
결론
낭설알코올은 피부로 흡수되어 중독 위험이 있고, 얼음물은 오한을 일으켜 오히려 심부 체온을 올립니다. 둘 다 지침에서 퇴출되었으니 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 쓰세요.
근거
NHS · 영국 국민보건서비스
NHS (UK National Health Service). (2024/01/03). High temperature (fever) in children. https://www.nhs.uk/symptoms/fever-in-children/
직접 출처 · 정부·공공기관 · 2026-10-13 확인
AAP · 미국소아과학회
American Academy of Pediatrics. (2025/09/23). Fever without fear: Information for parents. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Fever-Without-Fear.aspx
기전 출처 ° · 학술기관·전문 학회 · 2026-10-13 확인
° 이 표시가 붙은 출처는 해당 속설을 직접 다룬 것이 아니라, 결론의 근거가 되는 원리를 뒷받침합니다.