흔히 듣는 말
「감자 조각이나 열 내리는 패치를 붙이면 열이 내린다」
결론
낭설둘 다 피부 표면을 잠깐 시원하게 할 뿐 체온 설정점을 바꾸지 못해 해열 효과가 거의 없습니다. 아이가 힘들어할 때 효과가 있는 건 체중에 맞춘 아세트아미노펜이나 이부프로펜, 그리고 수분과 휴식입니다.
근거
NHS · 영국 국민보건서비스
NHS (UK National Health Service). (2024/01/03). High temperature (fever) in children. https://www.nhs.uk/symptoms/fever-in-children/
직접 출처 · 정부·공공기관 · 2026-10-13 확인
AAP · 미국소아과학회
American Academy of Pediatrics. (2025/09/23). Fever without fear: Information for parents. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Fever-Without-Fear.aspx
기전 출처 ° · 학술기관·전문 학회 · 2026-10-13 확인
° 이 표시가 붙은 출처는 해당 속설을 직접 다룬 것이 아니라, 결론의 근거가 되는 원리를 뒷받침합니다.