#산후
이 태그의 글 3편
임신·출산
2026-06-19
베이비 블루스일까, 산후우울일까: 산후 감정을 살피는 단서와 도움을 청하는 길
80%의 엄마가 산후 기분 저하를 겪고 대부분 2주 안에 좋아집니다—하지만 2주를 넘겨 생활에 지장을 주는 저하는 전문적인 도움이 필요하고, 치료됩니다.
엄마의 일상
2026-05-26
출산휴가 후 복직: 분리불안, 유축 계획, 그리고 가정이라는 시스템의 재설계
2주 전 리허설, 실행 가능한 유축 시간표, '누가 무엇을 하는지'를 종이에 적기—복직은 의지로 버티는 일이 아닙니다.