妊娠中の体重増加の目安

妊娠前のBMI別に、妊娠期間を通じた適切な増加量と、いまの週数での目安がわかります。

米国医学研究所（IOM 2009）の妊娠中体重増加ガイドラインにもとづきます。これは集団の参考範囲であって個人の目標値ではありません。妊娠糖尿病、多胎、極端な身長・体重の場合は産科医の個別の助言に従ってください。医療上の助言ではありません。