40 semanas, paso a paso
Embarazo
Control prenatal, nutrición, síntomas y preparación del parto: guía basada en evidencia para cada trimestre.
4 guías para esta etapa
Llega el segundo: cómo acompañar al mayor, del embarazo a la convivencia entre hermanos
Cómo contárselo durante el embarazo, cómo proteger el «tiempo en exclusiva» en el posparto y cómo manejar la regresión y los celos: los cimientos se ponen el primer año.
Sobrevivir a las náuseas del embarazo: lo que sí funciona y las señales para ir al médico
Comer poco y a menudo, vitamina B6, jengibre, evitar los olores que disparan las náuseas… y hasta qué punto hay que acudir al hospital.
El calendario del embarazo: qué pruebas se hacen en 40 semanas y qué busca cada una
De la primera consulta al término, una tabla para entender las ventanas y el sentido de la translucencia nucal, la ecografía morfológica y el test de glucosa.
Preparar el parto: las tres fases, cuándo ir al hospital, opciones de analgesia y bolsa de maternidad
Distinguir contracciones falsas de verdaderas, la regla 4-1-1 y las diferencias reales entre métodos de analgesia: convertir lo desconocido en un proceso preparado.