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Nutrición
2026-05-15

La selectividad alimentaria no es una guerra: cómo abordar que un niño «no coma bien»

La neofobia alimentaria es normal en el desarrollo. División de responsabilidades, la regla de las 15 exposiciones y no negociar ni perseguir: devolver la comida a su sitio.

Cuidado del bebé
2026-05-12

Vómitos y diarrea: lo único que importa es rehidratar (y cómo detectar la deshidratación)

Cómo usar bien el suero de rehidratación oral (poco y a menudo), las tres cosas que no debes hacer y una forma práctica de valorar el grado de deshidratación.

Cuidado del bebé
2026-05-08

Lista de seguridad en casa: antes de que gatee, agáchate y recorre tu casa a su altura

Caídas, atragantamiento, quemaduras, intoxicaciones, electricidad y ahogamiento: una lista por habitaciones ordenada por nivel de riesgo, para completar antes del gateo.

Cuidado del bebé
2026-05-05

Erupciones frecuentes en bebés: del acné neonatal a la roséola, qué preocupa y qué no

Cómo distinguir siete erupciones habituales por el momento en que aparecen y su aspecto, y la línea roja de las manchas que no desaparecen al presionar.

Cuidado del bebé
2026-05-01

Vacunas, explicadas: reacciones normales, cuándo posponer y qué hacer si te saltaste una dosis

Distinguir las reacciones normales de las señales de alarma, las contraindicaciones reales (son muy pocas) y por qué recuperar una dosis no significa empezar de cero.

Embarazo
2026-04-24

Preparar el parto: las tres fases, cuándo ir al hospital, opciones de analgesia y bolsa de maternidad

Distinguir contracciones falsas de verdaderas, la regla 4-1-1 y las diferencias reales entre métodos de analgesia: convertir lo desconocido en un proceso preparado.