「Abrígalo para que sude la fiebre」

De dónde viene esta idea

Cuando la fiebre cede, es verdad que se suda, y por eso el sudor se tomó por la causa. El orden es el inverso: la temperatura empieza a bajar y el cuerpo suda para soltar calor. Abrigar al niño solo retiene el calor que debería salir.

Qué dice la evidencia

La lista de cuidados del NHS británico dice expresamente que no hay que cubrir al niño con demasiada ropa o ropa de cama. La misma lista advierte también de lo contrario —desvestirlo o pasarle una esponja—, porque la fiebre es una respuesta natural y sana a la infección. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda igualmente no abrigar de más: basta una sola capa, con una manta si el niño tirita. Los baños con alcohol, las bolsas de hielo y las friegas ya no se recomiendan y pueden tener efectos adversos.

Qué hacer en su lugar

• Una sola capa de ropa ligera; añade una manta si tirita y quítala cuando deje de hacerlo.
• Ofrece líquidos poco a poco y a menudo: con fiebre se pierden más rápido. Sigue con la lactancia como siempre.
• Usa paracetamol o ibuprofeno cuando el niño esté claramente incómodo. El objetivo es que esté mejor, no llegar a una cifra normal; para la dosis, sigue el prospecto y al médico.
• No alternes los dos medicamentos por tu cuenta y nunca des aspirina a menores de 16 años.
• Vigílalo con regularidad, también por la noche.