流傳的說法
「嬰兒不能吹冷氣,會得冷氣病」
結論
謠言過熱是嬰兒猝死(SIDS)的已知風險因素——美國兒科醫學會明確寫著「不要讓寶寶過熱,過熱會增加 SIDS 風險」。所以悶著比開冷氣危險得多。判斷標準不是溫度計上的某個數字,而是:給寶寶穿得比你自己多一層就夠,然後檢查有沒有出汗、胸口發燙、皮膚發紅這些過熱跡象;室內回到家後不用給寶寶戴帽子。冷氣本身不致病,注意出風口不直吹、定期通風、注意補水即可。
依據
AAP · 美國兒科醫學會
American Academy of Pediatrics. (2026/09/11). How to keep your sleeping baby safe: AAP policy explained. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/a-parents-guide-to-safe-sleep.aspx
直接來源 · 學術機構與專業學會 · 核對於 2026-10-13

