寶寶身上突然冒出一片紅疹，是最容易讓人慌的場景之一。這份對照幫你先判斷「要緊嗎」。
先記住一條紅線
任何按壓不褪色的皮疹，都要立即就醫。 測試方法：用透明玻璃杯底壓在疹子上，如果疹子在壓迫下仍清晰可見、不變白，配合發燒、精神差，可能提示嚴重感染（如腦膜炎雙球菌血症）——這是急症。
大多數常見皮疹按壓會短暫變白，那通常是良性的。
七種常見皮疹
1. 新生兒痤瘡（2 週–2 個月） 臉頰、額頭的小紅點或白頭，母體荷爾蒙影響所致。不需要處理，幾週到幾個月自行消退。別塗油、別擠。
2. 粟粒疹（出生即有） 鼻尖、臉頰針尖大小的白點，是皮脂堵塞。自行消退，不要挑破。
3. 熱疹/痱子（天熱、悶太多） 頸部、腋下、背部密集小紅點或小水泡。處理：降溫是唯一有效手段——減少衣物、通風、保持皮膚乾爽。別塗厚重的油膏堵住汗腺。
4. 尿布疹 接觸性皮膚炎，紅在凸起的皮膚面。處理原則：勤換、清水洗淨、徹底晾乾、厚塗含氧化鋅的屁屁膏形成隔離層。 ⚠️ 如果紅疹深入皮膚皺褶、邊界清楚、周圍有衛星狀小疹，可能是念珠菌感染，需要抗黴菌藥膏，普通屁屁膏無效。
5. 濕疹（異位性皮膚炎） 反覆發作、搔癢明顯，嬰兒期多在臉頰、四肢伸側。核心處理是足量保濕 + 必要時外用類固醇（詳見我們的濕疹護理專文）。
6. 玫瑰疹（6 個月–2 歲高發） 經典劇本：高燒 3–5 天，燒退疹出。疹子出來時孩子往往已經好轉。這是病毒感染，皮疹不癢不需處理，幾天自行消退。發燒期按發燒照護原則處理。
7. 腸病毒/手足口病 手心、腳心、口腔內出現疱疹，常伴發燒。傳染性強。處理重點是確保補液——口腔疱疹疼痛會讓孩子拒食拒水，可給涼的、軟的、不酸的食物。脫水是主要風險。
什麼時候必須就醫
- 皮疹按壓不褪色
- 伴隨高燒不退、精神萎靡、拒食拒水
- 皮疹迅速蔓延全身，或出現大片水泡、脫皮
- 出現呼吸困難、臉部或口唇腫脹（過敏反應）
- 疹子化膿、有滲液結黃痂（續發細菌感染）
- 3 個月以下寶寶出現任何不明皮疹
一個通用原則
不要在不知道病因時亂塗藥膏。 尤其含類固醇的藥膏用在黴菌感染上會加重病情，而抗黴菌藥對濕疹無效。拿不準時拍照記錄（自然光下、貼近拍）再問醫師——皮疹變化快，照片對診斷很有幫助。
本文幫助你理解常見皮疹的分類原則，不能替代面診。皮膚問題的確診往往需要醫師親眼查看。
謝謝你讀到這裡
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