Lo que se dice

「Tomar el sol cura la ictericia del recién nacido」

Q: Tomar el sol cura la ictericia del recién nacido

Parcialmente cierto — La AAP lo dice sin rodeos: poner al bebé al sol no es una forma segura de tratar la ictericia. La mayoría no necesita tratamiento y remite conforme el bebé come y elimina; cuando hace falta tratar, se usa fototerapia adecuada: sin ropa bajo lámparas especiales, normalmente en el hospital. En bebés amamantados es habitual que la ictericia dure un mes o más, pero avisa al médico si persiste más de 4 semanas con lactancia materna o más de 2 con fórmula. La Academia Americana de Pediatría (AAP) explica que la mayoría de los bebés presentan ictericia en los primeros días de vida, porque el hígado tarda unos días en eliminar mejor la bilirrubina, y que la mayor parte de las ictericias no requiere tratamiento. Cuando sí hace falta, se usa fototerapia: se coloca al bebé desnudo bajo unas luces especiales, normalmente en el hospital. Sobre el sol, la AAP es clara: poner al bebé al sol no es una forma segura de tratar la ictericia. Los niveles muy altos de bilirrubina son una urgencia médica que puede requerir ingreso en cuidados intensivos.

Veredicto

Parcialmente cierto

La AAP lo dice sin rodeos: poner al bebé al sol no es una forma segura de tratar la ictericia. La mayoría no necesita tratamiento y remite conforme el bebé come y elimina; cuando hace falta tratar, se usa fototerapia adecuada: sin ropa bajo lámparas especiales, normalmente en el hospital. En bebés amamantados es habitual que la ictericia dure un mes o más, pero avisa al médico si persiste más de 4 semanas con lactancia materna o más de 2 con fórmula.

De dónde viene esta idea

Es cierto que en el hospital la ictericia se trata con luz, y eso suena a lo mismo que el sol. Además, la ictericia es tan frecuente y desaparece sola tan a menudo en unos días que «un poco de sol y se le pasa» se convirtió en saber popular.

Qué dice la evidencia

La Academia Americana de Pediatría (AAP) explica que la mayoría de los bebés presentan ictericia en los primeros días de vida, porque el hígado tarda unos días en eliminar mejor la bilirrubina, y que la mayor parte de las ictericias no requiere tratamiento. Cuando sí hace falta, se usa fototerapia: se coloca al bebé desnudo bajo unas luces especiales, normalmente en el hospital. Sobre el sol, la AAP es clara: poner al bebé al sol no es una forma segura de tratar la ictericia. Los niveles muy altos de bilirrubina son una urgencia médica que puede requerir ingreso en cuidados intensivos.

Qué hacer en su lugar

Antes del alta, confirma que le han medido la bilirrubina: la AAP indica que todos los bebés deben tener al menos una medición, en piel o en sangre, antes de salir del hospital.
Los bebés dados de alta antes de las 48 horas deben ser revisados, por lo general, por un profesional sanitario en un plazo de 2 días.
Dale el pecho de 8 a 12 veces al día durante los primeros días.
Mira el color de la piel con luz blanca, como la luz del día o la fluorescente. La ictericia suele aparecer primero en la cara y luego pasa al pecho, el abdomen, los brazos y las piernas. Puede ser más difícil de ver en pieles oscuras.

Cuándo consultar al médico

Ictericia en las primeras 24 horas de vida: hay que medir la bilirrubina de inmediato.
La piel se pone más amarilla, o el amarillo llega al abdomen, los brazos o las piernas.
El blanco de los ojos se vuelve amarillo.
Cuesta despertar al bebé, está irritable o no come bien.
La ictericia dura más de 2 semanas en un bebé alimentado con fórmula, o más de 4 semanas en uno alimentado sobre todo con leche materna.

Fuentes

AAP · Academia Americana de Pediatría
American Academy of Pediatrics. (n.d.). Jaundice in newborns. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Jaundice.aspx
Fuente directa · Institución académica / sociedad profesional · verificado el 2026-10-13

Contrastado con las fuentes el 2026-10-13